RANK UND SCHLANK – Diät mit dem Thermomix ®

Pfunde schmelzen dank Diät mit dem Thermomix ®

Alle Jahre wieder schlägt die Weihnachtszeit dem ein oder andern (gewaltig) auf die Hüften und schnell sind Plan und Vorsatz für eine Diät mit dem Thermomix ® geboren! Für alle Besitzer der Vorwerk ®- Küchenmaschine ist das Umsetzen dank Cookidoo ® und cook key ® jedenfalls um einiges smarter und einfacher geworden.

Zur Info: SmartGeniessen berichtet über Firmen und Unternehmen bzw. deren Produkte, repräsentiert diese jedoch nicht! Bei SmartGeniessen handelt sich um einen unabhängigen (privaten) Blog

Da auch ich leider zu den „Schmeck-Lecker-Menschen“ gehöre, spielte sich bei mir dieses Jahr wieder die „same procedure as every year“ ab: In der Vorweihnachtszeit wurden Glühweinbuden und Bratwürste genauestens auf ihre Qualität geprüft, und das ein oder andere Weihnachtsgebäck musste einer sorgfältigen Prüfung standhalten. Vom gehaltvollen Weihnachtsessen möchte ich erst gar nicht reden.

Jetzt brauche ich eine Diät mit dem Thermomix ®

Und jetzt, nach der Weihnachtszeit, muss mal wieder gegengesteuert werden! Im neuen Jahr wird alles anders – also ran an den Speck…

Mein liebgewonnener TM5 ® wird mir beim Wegschmelzen der Weihnachtssünden helfen, denn es war noch nie einfacher mit dem Thermomix ® einen diättauglichen Wochenplan für die Ernährung zu erstellen als jetzt!

Cookidoo ® und Cook Key ® – deine Mitstreiter gegen die Weihnachtspfunde

Wenn du glücklicher Besitzer eines Cook Key ® bist, der TM5®-Internetanbindung, hast du die Möglichkeit, gezielt Wochenpläne mit kalorienreduzierten Gerichten zusammenzustellen und auf deinen Thermomix ® zu überspielen.

Das Ganze funktioniert via Cookidoo ®, dem Thermomix ®-Rezeptportal für Guided Cooking und ist in seiner Handhabung wirklich sehr gelungen! Starte doch einfach mal eine Suche nach „Low Carb“, „Leicht und lecker“ oder „ran an den Salat“ auf der Thermomix®/Cookidoo® Webseite.

Du hast noch keinen Cook Key ® – ? Kein Problem!

Damit du dich erst gar nicht lange auf die Suche nach geeigneter Literatur für deine Diät mit dem Thermomix ® machen musst, habe ich schon mal den Markt der Diätrezepte sondiert und eine kleine Auswahl für dich zusammengestellt. Die Sichtung der Diätrezepte die sich mit dem Thermomix ® zubeiten lassen hat jede Menge gute Ideen gebracht, die auch dich sicherlich bei deinem Vorhaben unterstützen.
Die wichtigste Zutat, den Durchhaltewillen, musst du natürlich selbst beisteuern;-)

 

Thermomix® Diät, Basisbilder: riva Verlag München, mixgenuss, amazon, A. Franke
Da ist Abwechslung kein Problem – Reichlich Diätrezepte für den Thermomix ® von Vorwerk ®. Bilder: riva, mixgenuss, amazon, A. Franke

Das Auge isst schließlich mit …

Und um euch auf den Geschmack zu bringen, werde ich das ein oder andere Gericht in meinem Youtube-Videoportal „smartgeniessen“ nachkochen, denn auch beim Abnehmen isst das Auge schließlich mit…

Also schaut doch mal vorbei – oder besser noch, abonniert meinen Youtube-Kanal, dann verpasst ihr keine Video-Veröffentlichung mehr! Hier geht’s zum  Kanal 

Jetzt aber zu den Thermomix® kompatiblen Diätbüchern

Die Low-Carb-Diät für den Thermomix®
Diät mit dem Thermomix - Bild: riva
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Leicht & Smart- Schlanke Gerichte aus dem Thermomix
Bild: corinna wild / amazon
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LOW CARB: Kohlenhydratarmer Genuss aus dem Thermomix ®
Bild: Mixgenuss / Amazon
Bild: Mixgenuss / Amazon

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Süßes und Desserts Low-Carb aus dem Thermomix ®
Bild: riva / amazon
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100 gesunde Suppen aus dem Thermomix ®
Bild: riva / amazon
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Leicht & köstlich: Leicht genießen mit dem Thermomix ®
Bild: amazon/Mix Genuss
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Auflaeufe und gratins low-carb
Bild: riva / amazon
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Leicht & köstlich: Leicht genießen mit dem Thermomix ® 2
Bild: amazon/MixGenuss
Bild: amazon/MixGenuss

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TM Fix Fix Fix!
Bild: amazon/Franke
Bild: amazon/Franke

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Abnehmen mit dem Thermomix ® Low-Carb-Küche
Diät mit dem Thermomix - Bild: Riva
Bild: Riva

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Wir drücken die Daumen beim Schlank-Mixen!

Der Thermomix ® ist dein Ding? Dann schau dir doch mal den Bericht zur LowCarb Blumenkohl Pizza auf SmartGeniessen an!

 


 

Bilder: Mix Genuss, riva Verlag München, amazon, N. Franke
Die Rezeptbücher vom riva Verlag wurden mir teilweise zu Testzwecken zur Verfügung gestellt.

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SmartGeniessen berichtet über Firmen und Unternehmen bzw. deren Produkte, repräsentiert diese jedoch nicht! Es handelt sich um einen unabhängigen (privaten)Blog.


 

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RANK UND SCHLANK – DIÄT MIT THERMOMIX®
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Die Pfunde schmelzen dank " Diät mit dem Thermomix ". Alle Jahre wieder schlägt die Weihnachtszeit dem ein oder andern (gewaltig) auf die Hüften und schnell sind Plan und Vorsatz für eine Diät geboren! Für alle Besitzer des Thermomix ® ist das Umsetzen dank Cookidoo ® und cook key ® smart umsetzbar
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